日高市高麗川の日高土肥歯科医院の院長土肥泰生です。高麗川駅から徒歩３分、５０年、地域医療に貢献をモットーにしております。
ストレスとは、外部環境の刺激によって内部環境に起きる一連の変化を[ストレス(ストレス反応)、ストレスを引き起こす外部環境を[ストレッサー(ストレス要因)と言います。
ストレッサー(ストレス要因)には、外部ストレッサー[物理的ストレッサー(寒暖の変化、騒音など)、社会的ストレッサー(人間関係、経済状況の変化)]と内的ストレッサー[心理的、情緒的ストレッサー(緊張、不安、寂しさ、怒り)、生理的、身体的ストレス(疲労、不眠、健康障害、感染など)]の大きく二つ分けられます。つまり、ストレスは社会や人との交流だけでなく様々なストレスにさらされているため、常にストレスとは切っても切れない生活を送っているということになるのです。(ストレスについては今後ヘルスケア講座で詳しくお伝えします。)
口呼吸は、舌が十分に使われない、唾液が分泌されない、脳に酸素と栄養が送られにくいなどにより内的ストレッサーになります。口呼吸が習慣化することにより、アレルギーや自己免疫疾患をはじめ、様々な病気の発症や症状悪化の一因になります。
日高土肥歯科医院は貴方のお口を守りたい。
貴方の健康を守りたい。
貴方の健康を守ります！
最近のブログ記事
entryの検索
月別ブログ記事一覧
- 2021年10月 (1)
- 2021年05月 (1)
- 2021年02月 (1)
- 2020年12月 (1)
- 2020年10月 (2)
- 2020年09月 (2)
- 2020年08月 (1)
- 2020年07月 (2)
- 2020年05月 (1)
- 2020年03月 (1)
- 2020年02月 (2)
- 2019年12月 (5)
- 2019年11月 (6)
- 2019年10月 (2)
- 2019年09月 (3)
- 2019年08月 (5)
- 2019年07月 (2)
- 2019年06月 (1)
- 2019年05月 (5)
- 2019年04月 (1)
- 2019年02月 (4)
- 2019年01月 (1)
- 2018年12月 (1)
- 2018年11月 (1)
- 2018年10月 (1)
- 2018年09月 (4)
- 2018年08月 (2)
- 2018年07月 (1)
- 2018年06月 (2)
- 2018年05月 (2)
- 2018年04月 (6)
- 2018年03月 (3)
- 2018年02月 (1)
- 2018年01月 (3)
- 2017年12月 (1)
- 2017年11月 (5)
- 2017年10月 (3)
- 2017年09月 (2)
- 2017年08月 (5)
- 2017年07月 (3)
- 2017年06月 (2)
- 2017年05月 (2)
- 2017年04月 (1)
- 2017年03月 (3)
- 2017年02月 (1)
- 2017年01月 (3)
- 2016年12月 (1)
- 2016年11月 (3)
- 2016年10月 (3)
- 2016年09月 (2)
- 2016年08月 (1)
- 2016年07月 (1)
- 2016年05月 (1)
- 2016年04月 (1)
- 2016年03月 (2)
- 2016年02月 (2)
- 2016年01月 (7)
- 2015年12月 (2)
- 2015年11月 (6)
- 2015年10月 (2)
- 2015年09月 (5)
- 2015年08月 (6)
- 2015年07月 (5)
- 2015年06月 (9)
- 2015年05月 (7)
- 2015年04月 (5)
- 2015年03月 (5)
- 2015年02月 (6)
- 2015年01月 (6)
- 2014年12月 (5)
- 2014年11月 (6)
- 2014年10月 (5)
- 2014年09月 (5)
- 2014年08月 (3)
- 2014年07月 (1)
